疲労・時短– category –

帰宅したら21時、22時。スーツのまま部屋に入って、もう何もしたくない。冷蔵庫を開けても何もない。コンビニに寄る気力もない。 そんな夜、私も激務サラリーマン時代に週3でありました。 30代男性、IT系の激務職。帰宅は毎日22時前後。あの頃の私は、夜ご...

仕事終わり、平日の夜ご飯どうしてる？ 帰宅は21時〜23時。正直、料理する気力なんて残ってない。「何か食べなきゃ」と思いながらも、結局コンビニか外食。あるいは、適当に済ませて終わり。 そんな毎日が続いていないだろうか。 忙しい平日の夜ご飯は、ほ...

はじめに｜その疲れ、本物です仕事終わり、21時過ぎに帰宅する。 カバンを床に置いた瞬間、「今日はもう終わりだ」と思う。お腹は空いている。でも、冷蔵庫を開ける気力すらない。 とりあえずコンビニで買ったおにぎりとペットボトルのお茶を流し込んで、...